Indonesia bukannya Bali saja yang dikenal,dan kini ada tempat destinasi yang tidak kalah dari pulau Dewata itu,inilah keindahan laut Indonesia menjadi salah satu latar belakang dan alasan bagi turis asing datang untuk mencoba aktivitas menyelam atau diving. Kita wajib berbangga, laut Indonesia memiliki biota laut dan terumbu karang yang sangat beragam, bahkan jauh lebih eksotis dibandingkan negara lain.

Selain mencari paket wisata yang murah, mempersiapkan diri dalam kondisi fisik yang baik, harus fokus dan mengerti peraturan diving adalah beberapa hal yang harus dilakukan sebelum turun ke laut. Menikmati keelokan indahnya laut dengan aman adalah yang harus diutamakan. Berikut ini adalah penjelasan beberapa spot diving yang terkenal di Indonesia :

1. Raja Ampat


Raja Ampat yang terletak di Kabupaten Raja Ampat, Provinsi Papua Barat, adalah rumah bagi 75% spesies karang yang tersebar di seluruh dunia. Penyelam akan melihat beraneka ragam moluska, yaitu hewan bertubuh lunak dan lebih dari seribu spesies ikan. Bukan hanya itu saja, ada spesies lain seperti pari manta raksasa, kuda laut kerdil, penyu belimbing, dan masih banyak lagi.

2. Taman Laut Bunaken


Taman Laut Bunaken berada di Manado, Sulawesi Utara. Taman ini terletak di segitiga terumbu karang yaitu ekosistem laut yang paling beragam di dunia, terdapat spesies karang, ikan dan hutan mangrove terbesar. Hal ini menjadikan Taman Laut Bunaken begitu kaya akan spesies terumbu karang, moluska, ikan, reptil dan mamalia laut. Hampir 390 spesies terumbu karang dan kira-kira 90 spesies ikan ada di taman laut ini.

3. Taman Nasional Komodo


Taman Nasional Komodo diapit oleh dua buah pulau, yakni Pulau Sumbawa dan Pulau Flores di Propinsi Nusa Tenggara Timur. Merupakan gugusan kepulauan menjalin sebuah kesatuan, terdiri dari 5 pulau utama yaitu Pulau Komodo, Padar, Rinca, Gili Motang, Nusa Kode dan sekitar 175 pulau kecil lainya. Salah satu spot favorit penyelam adalah di sekitar Pulau Padar karena dapat melihat kehidupan laut begitu beragam seperti mackerel, kura-kura, hiu, ikan-ikan besar seperti Barramundi Cod, Parrotfish dan sebagainya.

4. Taman Laut Selat Pantar



Taman Laut Selat Pantar terletak di Kabupaten Alor, Nusa Tenggara Timur. Terdapat 26 spot diving antara lain Half Moon Bay, Cave Point, The Edge, Shark Close dan masih banyak lagi. Di Shark Close kamu bisa bertemu kumpulan ikan hiu yang dapat didekati, sehingga sangat aman jika ingin berenang bersama dengan ikan hiu.

Bagaimana? sangat menyenangkan bukan bisa tinggal dan jadi warga negara Indonesia? keindahan alamnya tidak terpungkiri indahnya, banyak juga jasa penyedia paket wisata murah dari beberapa travel agent terkemuka di Indonesia.
(okezone.com)




Sebelum menjalankan ibadah Salat, semua umat Muslim diwajibkan berwudhu, tak sekedar menjaga kesucian, tetapi juga dapat mencegah beragam masalah kesehatan.
Ya, berwudhu sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit. Terlebih, hal baik ini juga mencegah Anda dari kanker kulit lho.
Karenanya, setiap berwudhu Anda selalu mencuci beberapa bagian kulit organ tubuh. Seperti halnya wajah, rambut, tangan, hingga kaki. Bagian tubuh ini juga rawan terpapar polusi dan berkeringat.
Jika kulit mengalami pencemaran dari sekresi internal tubuh ke permukaan kulit, seperti keringat, akan menimbulkan bakteri atau kuman. Hal ini membuat Anda rentan mengalami infeksi.
Disitat Prayerinislam, membasuh kulit saat berwudhu juga menghindarkan Anda dari kanker kulit. Karenanya, kulit tetap terhidrasi oleh air yang mampu menjaga kelembabannya.

Jika sudah tahu manfaatnya demikian, apakah Anda tetap meninggalkan berwudhu dan salat lima waktu?
(lifestyle.okezone.com)






Memasuki putaran kedua dalam kompetisi ISC 2016,akan terjadi duel sengit mewarnai pekan ke-18 Indonesia Soccer Championship (ISC). Bertempat di Stadion Kanjuruhan Malang, Jumat (2/9/2016) Arema Cronus sebagai tuan rumah akan menghadapi musuh besarnya, Madura United FC (MU) yang sedang memimpin persaingan di papan klasemen.

Untuk sementara, MU kokoh dengan kepemilikan 37 poin. Kubu Sape Kerap unggul lima angka dari Arema yang terus menunggu kesempatan di posisi dua. Jika MU kalah, perbedaan poin bakal kian menipis. Tim asuhan Gomes De Oliviera tentu sadar dengan ancaman itu, karenanya mereka diyakini akan tampil mati-matian di markas Singo Edan.

"Saya pribadi menginginkan kemenangan walau bermain di Malang. Tapi mengingat Arema adalah tim tangguh dan sulit dikalahkan, terpenting adalah mengejar poin. Kami harus mencegah lawan mendekati posisi di klasemen," tegas Gomes De Oliviera, Kamis (1/9/2016).

Dalam laga nanti, MU bisa memainkan dua rekrutan anyarnya. Mereka adalah Patrich Wanggai dan Guy Junior. 

"Patrich dan Guy kondisinya memungkinkan untuk dimainkan. Tapi saya melihat dulu bagaimana kebutuhan tim sesuai strategi yang saya susun. Secara keseluruhan tidak ada masalah dengan skuat Madura United dan kami semua siap bermain habis-habisan," ucap Gomes.

Jelang pertandingan, MU mengantongi catatan bagus. Bersama Sriwijaya FC, mereka jadi tim yang paling rajin menjebol gawang lawan. Hingga pekan ke-17, MU sudah mengoleksi 27 gol. Sementara Arema hanya memasukan 21 gol.

Namun skuat asuhan Gomes tak boleh berbangga diri sebab catatan kebobolan mereka lebih buruk ketimbang Arema. MU telah kemasukan 17 gol. Di sisi lain, Arema cuma kejebolan delapan gol.

Melihat fakta tersebut, Arema tentunya makin percaya diri. Apalagi sekarang mereka diperkuat pemain lincah asal Papua, Oktovianus Maniani yang menggantikan peran Antoni Putro Nugroho.

Selain Okto belum ada perubahan signifikan di lini serang Arema. Mereka masih mengandalkan Cristian Gonzales, Esteban Vizcarra, Sunarto, Arif Suyono serta Gustavo Giron.

"Kondisi pemain bagus, situasi tim juga positif, jadi Arema dalam kondisi siap untuk memenangkan pertandingan. Kami tidak boleh mengulangi kesalahan lawan Pusamania dan justru sekarang motivasi harus berlipat karena yang dihadapi adalah pemimpin klasemen," ucap pelatih Arema, Milomir Seslija.

Berikut prakiraan formasi kedua tim:
Arema Cronus (4-3-3): 
Kurnia Meiga; Benny Wahyudi, Goran Gancev, Hamka Hamzah, Johan Alfarizie; Juan Revi, Raphael Maitimo, Ferry Saragih; Okto Maniani, Esteban Vizcarra, Cristian Gonzales.

Madura United (4-3-3): Hery Prastetyo; Gilang Ginarsa, Munhar, Fabiano Beltrame, Rendi Siregar; Eric Weeks, Asep Berlian, Slamet Nur Cahyo; Bayu Gatra, Pablo Rodriguez, Engelberd Sani.
(sports.sindonews.com)





Tidak sembarang makanan bisa dikonsumsi ibu hamil. Pasalnya apa pun yang dikonsumsi, pasti berpengaruh pada tumbuh kembang si buah hati di dalam janin.
Karena itu disarankan konsumsi makanan kaya nutrisi. Tidak sulit untuk membuat kreasi lezat dan sehat untuk ibu hamil. Misalnya sajian nasi panggang berikut ini yang bisa Anda buat sendiri di rumah. Simak resepnya, seperti dikutip dari buku 'Hidangan Sehat Ibu Hamil', karya Rika Rachmawati & Salimar, Kamis (1/9/2016).
Bahan-bahan
500 gr nasi
1 sdm margarin
150 gr ayam rebus, suwir
150 gr udang
50 gr wortel
50 gr buncis
50 gr kacang polong
50 gr jamur merang
50 gr paprika
Bumbu
½ butir bawang bombai, iris tipis
2 sdm kecap inggris
1 sdt garam
½ sdt lada
1 sdm margarin untuk menumis
Cara membuat
1. Campur nasi panas dengan margarin, aduk rata;
2. Tuang nasi dalam pinggan tahan panas, padatkan dan sisihkan;
3. Tumis bawang bombai sampai harum. Masukkan ayam dan udang, masak sampai matang;
4. Tambahkan wortel, buncis, kacang polong, jamur merang, paprika, kecap inggris, lada dan garam. Aduk rata, masak sampai semua bahan matang;
5. Tuangkan di atas nasi, lalu panggang sekira 15 menit;

6. Nasi panggang siap dihidangkan.(lifestyle.okezone.com)






Satu lagi pembalap formula 1 mengundurkan diri dari kebisingannya dunia balap,ya,Felipe Massa membuat keputusan pensiun dari pentas balap Formula 1 di akhir musim 2016. Pembalap Williams asal Brasil itu mengundurkan diri tepat sebelum GP Italia 2016 yang akan berlangsung di Monza, akhir pekan ini. 

Sejak memulai debut F1 bersama Red Bull Sauber pada 2002, Massa belum merasakan gelar juara dunia. Namun driver 35 tahun asal Brasil itu sudah merasakan 11 kemenangan dan prestasi tertingginya menjadi runner up pada 2008. 

"Dalam beberapa bulan terakhir saya berpikir tentang masa depan dan mengambil keputusan bahwa akhir musim ini saya akan meninggalkan Formula 1. Saya pikir sekarang saat yang tepat untuk melakukan pekerjaan lain," kata Massa dikutip situs resmi Formula 1. 

"Mungkin Anda akan melihat saya beraktivitas di sekitar balapan mobil, tetapi saat ini saya ingin punya waktu untuk menentukan langkah ke depan," lanjut anak asuh Michael Schumacher itu. 

Keputusan Massa membuat pengumuman pensiun di Italia tak lepas dari pengaruh Schumacher yang melakukan hal serupa pada 2006. Pada saat itu Schumi menyatakan pensiun sebelum akhirnya kembali balapan bersama Mercedes pada 2010-2013.

"Mengapa saya mengumumkan pensiun dari Formula 1 di Monza bukan kebetulan. Sepuluh tahun lalu di Monza, seorang pebalap menyatakan mundur pula, dan ia sosok yang paling berpengaruh dalam karier lebih dari siapa pun; Michael Schumacher," katanya. 
(SPORTS.SINDONEWS.COM)





Suso mengklaim bahwa mencetak gol bukanlah prioritas utamanya. Yang terpenting baginya adalah bagaimana timnya mampu mengalahkan Udinese pada laga lanjutan Serie A setelah usai jeda internasional nanti.

Pemain sayap ini mengawali musim baru Serie A dengan tren positif setelah penampilan apiknya kala melawan Torino di laga pembuka. Selain itu, ia juga tampil sebagai pemain terbaik dalam pertandingan pekan kedua yang berakhir dengan kekalahan 4-2 timnya dari Napoli, dengan mempersembahkan assist dan gol.
“Itu adalah pertandingan sulit dan kami tahu bahwa Napoli adalah tim yang bagus tetapi kami tidak bisa merasa senang karena kami tidak meraih kemenangan,” cerita Suso kepada Milan TV Selasa (30/8) kemarin.
“Saya pikir kami bermain dengan baik dan kami melakukan apa yang pelattih inginkan. Hal-hal berjalan dengan lambat dan dengan sedikit lebih banyak konsentrasi, kami bisa melakukan yang lebih baik. Gol? Bagi saya mencetak gol adalah prioritas kedua. Ketika tim bermain dengan baik mereka hampir selalu membawa pulang tiga poin, yang mana itulah hal yang sangat penting.
“Tetapi dalam penampilan, gol datang sebagai sebuah hasil. Bacca dan Niang (yang bermain bersama Suso)? Saya merasa nyaman. Bacca dan Niang, dan pergerakan mereka membuat saya mampu mengoper bola kepada mereka. Mereka adalah pemain-pemain penting dalam gaya permainan saya karena ketika saya menguasai bola, mereka memberi saya solusi yang berbeda.
“Milan-Udinese (kickoff 11 September pukul 15.00 waktu setempat)? Saya pikir hal yang paling penting adalah membawa pulang raihan tiga poin. Bermain di kandang, kami memiliki kewajiban untuk mendapatkan tiga poin karena di Naples kami tidak mendapatkan satupun. Jika saya mencetak gol atau tidak itu bukan masalah, tetapi jika saya mencetak go, itu akan lebih baik.”(ligaolahraga.com)





Hidayah bisa datang kapan saja dan dimana saja,sesuai dengan kehendak-NYA,seperti yang dialami oleh seorang mualaf asal Amerika,inilah kisahnya. 
Namaku William. Aku ini tipikal orang Amerika, yang terlihat dari kehidupan profesional dan pribadiku. Pekerjaanku sebagai supervisor di kepolisian. Aku juga pernah di militer, baik dalam penugasan maupun di kantor.
Aku tinggal di pinggiran kota bersama istri dan anakku. Aku mengendarai truk pickup dan sering memakai sepatu boots koboi. Aku membayar tagihanku, berinteraksi dengan tetanggaku secara baik-baik, dan sebelum masuk Islam, kuikuti agamaku sesuai dengan yang diperintahkan.
Seperti yang kubiang tadi, hidupku  dulu seperti kebanyakan orang Amerika. Hal-hal yang kukhawatirkan persis seperti yang sering orang pikirkan. Dulu aku tidak sadar kalau kepercayaan religiusku akan mengeluarkanku dari hidup yang biasa kujalani.
Perjalanan Islamku dimulai dari pertemananku dengan seorang pria bernama Nasir. Aku bertemu Nasir di tempat kerja pada akhir 1980-an. Aku terkesan akan sopan santunnya dan caranya memperlakukanku. Aku jarang bertemu muslim, dan aku selalu merasa agak tidak nyaman saat berada di dekat muslim karena aku tidak yakin kalau mereka akan menerimaku.
Selain berpenampilan seperti itu, aku juga seorang Yahudi. Kombinasi ini sering membuat orang tidak nyaman. Walau begitu, Nasir tidak begitu peduli akan hal itu, karenanya persahabatan di antara kami perlahan-lahan tumbuh. Lewat Nasir, kesan pertamaku tentang Islam terbentuk.
Selama bertahun-tahun aku memperhatikan bagaimana Nasir bertindak dalam berbagai situasi. Aku benar-benar terkesan akan kebijaksanaan dan kesabaran yang dia tunjukkan saat dia menghadapi orang dan situasi yang menyebalkan.
Nasir selalu melakukan hal yang benar, walau jika aku berada pada situasi yang sama, aku akan mencoba memperlakukan orang lain dengan cara yang berbeda.
Kalau kutanya mengapa dia melakukan sesuatu dengan caranya, ia akan menjawab beberapa kebijaksanaan yang membuatnya bertindak seperti itu. Yang kusadari kelak, sebagian besarnya merupakan kutipan langsung atau tidak langsung dari Quran. Ia menyampaikannya tidak seperti sedang berceramah, namun secara lembut.
Malah, sebelum membaca Quran, aku sering terkesan bagaimana seseorang bisa begitu bijak dan berpengetahuan! Tidak kusadari kalau semua petunjuk itu sudah dituliskan agar bisa dibaca semua orang. Sekarang aku benar-benar bersyukur bisa bertemu dengan Islam dan Muslim secara positif.
Sekitar tahun 2000, aku mulai sangat tertarik pada Islam. Aku membaca Quran, namun tidak bisa benar-benar memahaminya. Walaupun sulit, aku merasa harus terus belajar, jadi kubaca buku-buku lainnya tentang Islam. Aku belajar sangat banyak, namun secara akademis bukan spiritual.
Aku mengecek tahun-tahun penemuan modern yang sudah dituliskan di Quran dan terkejut atas apa yang kutemukan.
Sekali lagi kucoba membaca dan memahami Quran, namun tetap terasa sulit. Aku akhirnya memutuskan akan meminta bantuan Nasir. Pada saat itulah peristiwa 9 September terjadi. Tiba-tiba muncul kekhawatiran pada diriku. Semua pertanyaanku pun kusimpan.
Pada saat-saat itu, aku melihat banyak hal tentang Islam. Namun sangat sedikit imej Islam yang terasa positif bagiku.
Sebagai supervisor polisi, aku sering mendapat peringatan tentang ancaman Islam. Di kantor kepolisian, aku berada di tengah-tengah orang yagn memandang Islam sebagai ancaman dan Muslim sebagai musuh. Itulah yang membuatku terus diam.
Lalu, pada akhir musim panas 2004, perasaan di dalam diriku menguat. Akhirnya kuminta petunjuk ke Nasir. Ia menyampaikan prinsip dalam kepercayaannya dan juga akhlak Quran.
Terlebih lagi, ia juga menyampaikan betapa penting Islam dalam hidupnya dna betapa ia sangat mempercayainya. Bukan hanya sebagai firman Tuhan, namun sebagai cara hidup yang harus dijalani.
Dia memberiku buklet tentang Islam yang menjawab berbagai pertanyaanku. Dengan pengetahuan ini, aku mulai mendekati lagi Quran. Tiba-tiba saja Quran bukan hanya bisa dibaca, namun menjadi masuk akal!
Aku hanya bisa berpikir kalau dulu jiwaku “belum” siap, atau aku hanya butuh masukan tambahan untuk memahami informasi dengan benar.  Kubaca dan kubaca ulang semua bacaan yang ada. Lalu kucek ulang fakta-fakta yang kuterima. Semakin kubaca, semakin aku merasa terkesima.
Tidak mungkin Muhammad mengetahui informasi yang ada di Quran kalau beliau bukanlah seorang Rasul. Bukan hanya tidak mungkin bagi orang dengan latar belakang seperti beliau untuk tahu hal-hal seperti ini, tidak ada seorang pun di zamannya yang bisa mengetahui fakta-fakta dalam Quran.
Aku mengecek ulang berbagai tahun penemuan modern yang sudah dituliskan di Quran. Aku benar-benar terkesan atas apa yang kutemukan. Quran bukan hanya menyimpan penemuan yang baru diketahui beberapa abad kemudian, Quran juga menjelaskannya secara mendetail. Banyak informasi yang baru bisa diketahui zaman sekarang ini.
Aku tidak menerima informasi atau kepercayaan baru, namun malah bisa memhami hal-hal yang sudah kupelajari sebelumnya.
Aku  menjadi yakin kalau Muhammad memang seorang Rasul dan telah mendapat wahyu dari Tuhan melalui malaikatnya. Namun, aku tetap merasa galau. Walau sekarang aku percaya bahwa Muhammad adalah seorang nabi, aku merasa bingung. Apa yang sbeaiknya kulakukan. Semua yang kupercaya selama ini tiba-tiba jadi terbalik. Aku merasa tersesat mencari penjelasan.
Malam itu aku berdoa meminta petunjuk dan pemahaman. Aku hanya percaya pada satu Tuhan, tapi aku ingin tahu bagaimana cara memeluk kepercayaan itu. Doaku malam itu sederhana, namun menyentuh. Aku tidur penuh harapan kalau aku akan mendapat petunjuk dari kebingunganku itu. Saat terbangun, aku merasa tercerahkan.
Semuanya menjadi sangat jelas. aku merasa tenang dan damai. Paginya aku mengucapkan kalimat syahadat.
Nasir mengantarku ke mesjid terdekat untuk shalat Jumat. Di masjid, Nasir membawaku ke depan. Ia sampaikan pada jamaah tentang alasanku datang ke masjid. Lalu Nasir dan Imam membantuku mengulang kalimat syahadat dalam bahasa Arab.
Walau agak gugup, perasaan puas yang kurasakan melebihi perasaan lain yang kualami. Setelah itu, jamaah menyambutku dengan sangat hangat. Mereka menjabat tanganku. Banyak yang menawarkan bantuan padaku. Benar-benar pengalaman luar biasa yang tidak bisa kulupakan.
Perasaan damai itu masih ada padaku sampai sekarang. Walau aku masih berada dalam tahap awal belajar, aku benar-benar senang dan percaya kalau aku membuat keputusan yang tepat.
Sampai saat ini aku masih berpenampilan tipikal orang Amerika. Hanya saja aku sekarang seorang muslim Amerika. Dengan petunjuk dan bantuan dari teman-teman muslim yang lain, kuharap suatu hari aku bisa memberi teladan yang baik untuk orang lain. Seperti yang sudah Nasir berikan padaku.
Diterjemahkan bebas dari The Deen Show
(satujam.com)

Copyright © Warta Monitor